
本文由AI根据我自己的投资分析框架整理
最近我在想一个问题:现在这个位置,A股到底能不能进?
我把宏观、估值、资金、情绪、政策和海外都重新过了一遍,也算清了三种情景下的赔率。
先说结论:可以开始投,但只敢轻仓试探,现在绝不是重仓的时候。
12个月期望收益 +5.5% | 悲观情景回撤 约-23% | 合理仓位1/3凯利 约10% |
一、市场的钟摆:已经恐惧,还没绝望

用周期的眼光看,市场像一个钟摆,总是在贪婪和恐惧之间来回。现在它已经摆向了恐惧一侧:
恐惧与贪婪指数只有 26,处在近十年约 4% 的低分位;融资余额连续十二周下降,新开户数同比少了约 35%。杠杆资金和散户,都已经很谨慎了。
但底部区域不等于最终底部。还有几个数字告诉我,筹码没有出清:沪深300的市盈率还在十年中枢附近,公募基金仓位高达 94%,破净率 9.25%,而历史大底时是 13.65%。
一句话:散户已经恐惧,机构还没绝望。这种状态通常对应底部区域的前半段,钟摆还可能再往极端摆一次。
二、估值:确实便宜了,但结构分化

把股票和债券放在一起比,现在股票的吸引力是实打实的:
但不能只看一个指数,内部冷热不均:
创业板前向市盈率只有22.9,十年4.7%分位,是最便宜的宽基;大盘价值靠股息托底,中性偏低;科创50分位还在77%,偏贵;中证2000跌了不少,市盈率仍在百倍以上。
三、谁在卖,谁在买

资金面是典型的左侧结构:短线资金在撤,长线资金在接。
10月股票ETF逆势净流入约 2831亿,近两年中长期资金累计净买入约 1.3万亿,险资和社保年内净买入超过 6000亿。恐慌性抛压在衰竭,而真正的长线钱在低位默默承接。
盈利也给了底气:上半年全A归母净利润同比 +16.2%,二季度单季 +25.7%,是近五年最好的一个季度,有色、半导体、AI、医药都在向上。只是机构对全年口径分歧很大,隐含下半年可能减速。
四、最大的雷,在外面

这是我最警惕的部分,而且方向和"等放水"恰恰相反。
美联储9月又加息,利率到了 3.75%–4.00%,12月再加息的概率约75%;美欧日三大央行9月同步收紧。全球流动性还在收缩,美元潮汐并没有退。
美股AI的泡沫迹象已经成立:席勒周期调整市盈率 40.4,逼近1999年峰值44;同时AI相关企业的信用违约互换冲到1194个基点,最低评级企业债利差到了12%,巴西股市已经出现熔断。
这些都是晚期泡沫在信用层面的预警。泡沫还没破,但脆弱性在累积。一旦外部冲击向新兴市场传导,A股很难独善其身——这正是我要留足现金的原因。
五、三种情景,我算给你看
把未来12个月拆成三种情景,概率和收益是模型测算,悲观回撤和期望收益是核心:
加权下来,期望收益约5.5%,只比无风险利率高一点,而且分布偏左。这不是一个高赔率的击球区,满仓的风险收益比不划算。
六、我的操作计划:金字塔加仓
越跌越买,而且跌得越深、买得越多。仓位以总资金的比例来算:
最高仓位不超过 60%,现金不低于 40%,这是硬底线;单个标的不超过两成。如果市场不跌反涨,就只拿底仓,不追高——在期望收益有限的时候追,是把成本往上抬。
七、什么信号出现,我才重仓
把现金打到40%底线,需要内部到极端、外部完成出清,两组信号同时确认:
便宜到极致的内部资产,叠加流动性由紧转松,才是把现金打出去、重仓出击的时刻。在那之前,耐心和现金,就是主动权。
总结建议
长期持有,不是在任何位置都满仓,而是在便宜的位置买入,然后等。现在的A股,值得开始,但不值得 all in。真正的机会,大概率出现在全球紧缩见顶、海外泡沫出清、内部情绪到极端的交汇点。
守住底线,用纪律在下跌中慢慢布局——这是我对"过程正确"的坚持,也是为未来的重仓,留足子弹。
数据来源:国家统计局、中国人民银行、交易所、中证指数公司、中国结算、美联储及公开市场数据,行情截至2026年10月26日,关键数字经不少于两个独立来源交叉验证,部分指标待完整披露。本文为个人研究框架下的分析,仅供参考,不构成投资建议。市场有风险,投资需谨慎。

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