最近,新西兰发布了《Quality of Life Survey 2026(生活质量调查报告)》。这份报告由新西兰7个地方政府联合开展,由独立研究机构Ipsos New Zealand执行,主要调查居民对于生活环境、住房、医疗、就业、生活成本、安全感等方面的真实感受。对于考虑移民、留学、长期生活在新西兰的人来说,这份报告有一定参考价值。
不过需要注意,这是一份居民主观感受调查,反映的是大家对生活的评价,而不是单纯经济数据。调查对象为18岁以上居民,共5725人,覆盖奥克兰、汉密尔顿、陶朗加、Hutt City、Porirua、惠灵顿和但尼丁7个城市。

总体评价:76%的人认为生活质量不错
报告最核心的数据:
76%的受访者认为自己的整体生活质量是积极的(Good/Very good/Extremely good)。
其中:
6%认为“非常好”
28%认为“很好”
42%认为“好”
也就是说,大多数新西兰居民依然认可这里的生活质量。
→为什么大家觉得生活不错?

调查显示,生活改善的人主要提到了:
① 健康和身心状态改善(31%)
② 生活方式提升(25%)
③ 财务状况改善(24%)
这其实符合很多移民选择新西兰的原因:
节奏慢
自然环境好
工作生活平衡
更重视家庭生活
但也存在生活压力:28%的人觉得生活质量下降
虽然整体评价不错,但并不是所有人都感觉越来越好。
过去12个月:
48%的人认为生活没有明显变化
24%的人认为生活质量提升
28%的人认为生活质量下降
那些觉得生活变差的人,主要原因集中在:
经济压力增加
健康问题
工作变化
住房压力
换句话说:
新西兰依然宜居,但“舒服生活”的成本正在提高。
住房
住房一直是新西兰居民关注的问题。
调查显示:
很多居民认为自己的住房能够满足家庭需求:
77%认为所在区域适合家庭生活
74%认为目前住房类型符合需求
但是:
只有36%的人认为住房成本是可以负担的。

进一步数据显示:
接近一半居民不同意“住房成本可负担”。
其中:
42%认为住房成本不可负担
包括12%强烈不同意
这说明:
新西兰的问题不是“没有好环境”,而是:想享受这种生活,需要承担越来越高的住房成本。
尤其是:
奥克兰
惠灵顿
陶朗加
这些城市住房压力更加明显。
生活成本

很多居民表示收入只能覆盖日常开销,甚至需要削减消费。
主要减少的支出包括:
娱乐活动
衣物购买
礼物和捐赠
食品
医疗相关支出
这说明:
新西兰生活最大的变化之一,就是:以前很多人认为“这里工资不一定最高,但是生活舒服”。
现在越来越多人开始关注:工资增长速度是否跟得上生活成本上涨。
环境优势依然明显:绿色生活是新西兰核心竞争力

如果说新西兰最大的优势是什么,环境依然排在前面。
调查显示:
居民对于绿色空间评价较高:
85%认为绿地、公园容易到达
83%认为绿色空间有助于身心健康
71%满意绿地维护情况
这也是很多海外人士选择新西兰的重要原因:
相比大城市高密度生活,新西兰提供的是:
更多自然空间
更低人口密度
更慢生活节奏
安全和社区感:整体不错

调查显示:居民对于社区安全感整体较高:
60%左右的人认为社区夜晚安全
46%认为自己所在社区有较强归属感
但是居民也关注一些社会问题:
包括:
公共场所乞讨
流浪露宿问题
反社会行为
歧视问题
所以新西兰并不是“完全没有问题的天堂”,城市化过程中同样面临社会治理挑战。
医疗和健康:居民满意度较高,但看病成本和等待时间是痛点

调查显示:
认为自己身体健康良好:66%
认为自己心理健康良好:66%
但医疗方面仍存在一些障碍:
主要包括:
看医生费用担忧
等待预约时间长
不容易预约到合适时间
这也是很多新移民刚到新西兰需要适应的一点:新西兰医疗体系优势在于覆盖和公平,但效率体验和等待时间,与一些亚洲国家不同。
气候变化:越来越多人关注未来环境风险

调查显示:
62%的居民表示自己对气候变化及未来影响有一定了解。
居民采取的环保行动包括:
垃圾分类和减少浪费
改变消费习惯
降低能源使用
减少交通排放
总结:2026年的新西兰,真实状态是什么?
如果用一句话总结:新西兰依然是一个生活质量较高的国家,但“宜居”的背后,正在面对住房和生活成本上涨带来的压力。
它的优势:
✅ 自然环境优秀
✅ 生活节奏舒适
✅ 社区感较强
✅ 工作生活平衡较好
✅ 适合重视生活品质的人群
它的问题:
❌ 房价和租金压力增加
❌ 生活成本上涨
❌ 大城市就业机会有限
❌ 医疗等待时间较长
所以,对于留学生和移民来说,现实的判断应该是:
如果你的目标是高收入、高密度职业发展,新西兰未必是唯一选择;
如果你更看重生活环境、家庭陪伴、孩子成长和长期稳定,它依然具有吸引力。
这份报告是让大家看到一个更真实的新西兰:
有阳光,也有压力;有慢生活,也需要面对现实成本。
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